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のうみそ研究室

5分の仕事を、3日放置する。分かってるのに、
なぜかできない。

その「できない」、性格や根性のせいにしなくていいかもしれません。のうみそくんと中の人が、原因を調べて、仕組みを試して、結果をここに残しています。

16タイプ約2分登録なし・無料
おくさん
また扉、開いてるで〜
のうみそくん
…中の人、閉めたつもりやったらしい

気をつけてるのに、また抜ける。
このモヤモヤには、ちゃんと名前がありました。

16タイプチェックをやってみる →
あるある

いくつ当てはまる?

当てはまるものをタップ。いくつあっても大丈夫です。

👇 下のカードをタップしてね

0 / 6
名前があった

この「分かってるのに、できない」を調べていたら、たどり着いた言葉。

実行機能じっこうきのう

やることを覚えておく、余計な動きを止める、次のことに切り替える。目標に向かって自分を動かす、頭の中の「段取り係」のような働きです。

頭のメモ帳ワーキングメモリ

「何しに来たっけ?」は、ここがあふれたサイン。

ブレーキ抑制

つい別のことを触ってしまうのを止める力。

切り替えスイッチ認知の柔軟性

今やっていることから、次へ移る力。

くわしくは 実行機能ってなに? ※分け方は資料によって少しちがいます。このサイトは医療情報サイトではありません。

無料・登録なし

あなたは16タイプのどれ?

12問・約2分。「分かってるのに、できない」のクセを、4つの族と16タイプに分けます。

Q1 / 12

👇 いちばん近いものを押してね

医学的な診断ではありません。日常のクセを楽しく整理するためのチェックです。

図鑑

のうみそくん16タイプ図鑑

「始める」×「覚えておく」で4つの族。「切り替え」×「時間」で、族の中の4タイプに分かれます。

👇 キャラを押すと、くわしく見られるよ

実験記録

忘れ物を減らす30日実験、はじめます

気をつけるのをやめて、仕組みに任せてみます。うまくいかなかった日も、そのまま記録します。結果は記事に追記していきます。

実験の中身を見る →
記事

研究ノート

運営

のうみそくん(と、中の人)

のうみそくんは、中の人の頭の中に住んでいる脳みそ。中の人がうっかりするたびに「なんで今そうなった?」を調べて、仕組みを考えています。

中の人は、物忘れが多いほう。おくさんには毎日のように「扉閉めて」と言われます。専門家ではありません。調べたことは出典つきで、試したことは結果ごと、そのまま書きます。